Miłość do siebie zaczyna się od troski o skórę i zdrowie

Miłość kojarzy się z emocjami, bliskością i czułością. Coraz częściej jednak mówimy także o miłości do samej siebie – świadomej, dojrzałej i pełnej uważności. Self-care to nie chwilowa moda, lecz realna potrzeba naszego organizmu. To codzienne decyzje, które podejmujemy z myślą o zdrowiu, komforcie i dobrym samopoczuciu – również tym zapisanym w kondycji naszej skóry. […]